TuS Alstaden 1887/97 e.V.
Tennis, Handball, Reha-Sport uvm.

Gerätetraining

In unserem Gesundheitsstudio steht Ihre Gesundheit an erster Stelle. Hier bekommen Sie alles, was das gesunde Herz begehrt.

Das Ziel des Gerätetrainings ist die Steigerung der sportmotorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Bei einer persönlichen Einweisung, wird ein individueller Trainingsplan gestaltet, der alle Bedürfnisse abdeckt und gezielt auf die persönlichen Wünsche eingeht.

Mit der Zeit können neue Impulse oder Reize gesetzt werden, um das Training so vielseitig und erfolgreich wie möglich zu gestalten.